Reformer Mix je dinamika koja spaja precizne Pilates pokrete na reformer spravi sa elementima funkcionalnog treninga i kontrolisane snage.
Ovaj program kombinuje najbolje od Pilates tehnike sa fokusom na stabilnost, ravnotežu, mobilnost i core aktivaciju uz ritam i energiju grupnog treninga, što ga čini odličnim kako za početnike, tako i za one koji već imaju iskustvo u vežbanju.
Treneri će vas voditi kroz svaki korak kako biste iz svakog treninga izvukli maksimum i trenirali sigurno, efikasno i sa osmehom.
