Dovoljno je tri meseca

Dovoljno je tri meseca !

Tromesečni paket PERSONALNIH TRENINGA po specijalnim uslovima! Postigni održive i trajne rezultate!

Vežbaj tri meseca sa ličnim trenerom po ceni od 399 evra.

Nakon tri meseca bićeš osposobljen samostalno da vežbaš i da vodiš računa o pravilnoj ishrani.

Garancija efikasnog i bezbednog vežbanja je dijagnostika koja se obavlja u Fitness Zone-u. Naša laboratorija raspolaže sa uređajima nove generacije(CardioscanC-3, Metabolic, Futrex …) koji će dati odgovore na pitanja:

  1. U kakvom je stanju vaše srce
  2. Da li je i kolikom stresu je izložen vaš organizam
  3. Koliko iskoristite kiseonika od udahnutog vazduha,  a koliko izbacite ugljen-dioksida (merimo potrošnju kiseonika i proizvodnju ugljen-dioksida)
  4. Kako funkcioniše vaš metabolizam (koliko stvarno trebate energije)
  5. Koliki je procenat masti, a koliki mišićne mase u vašem telu
  6. Šta i kad treba da jedete
  7. Da li možete da vežbate
  8. Procena Vašeg kretanja
  9. Kakve su vaše fizičke sposobnosti
  10. I na kraju ŠTA I KOLIKO VEŽBATI.

Nakon detaljne analize rezultata krećmo  u izradu INDIVIDUALNOG programa vežbanja.

Saznaj više o programu 

Zakaži konsultacije

Ostavite odgovor